Les contraceptifs chimiques font polémiques depuis quelques temps. On les sait nocifs pour la santé et l'environnement. La pilule représente une liberté pour la femme, mais finalement ne serait-ce pas une triste servitude volontaire?!

Salut les filles! Eh oui cet article est pour vous! Si vous lisez ce post c'est que vous vous interrogez sur les effets de la pilule, vous envisagez d'abandonner cette méthode contraceptive, ou vous y pensez? Je vais vous parler sans tabou de mon expérience!

Voilà 3 ans que j'ai finis ma dernière plaquette de pilule! 3 ans et 3 que je suis 100% nature lol !

Retraçons cette histoire de façon chronologique...

A 16ans j'avais de l'acné kystique, le truc affreux qui vous laisse des traces à vie. Ne voulant pas faire de traitement trop "chimiques" , je me suis dirigée vers diane35 (évépar son générique pour ma part). En moins d'un mois, je n'avais plus d'acné. Puis double effet, celui de la contraception.

Les années sont passées, et j'étais habituée à ma pilule, même quand en 2013 il y avait eu des incidents avec ces pilules, je refusais d'arrêter voire d'en changer. Il était hors de question que je retrouve une vilaine peau, et disons le, c'est quand même super pratique. Je suis en couple depuis bientôt 10 ans, et ne pas avoir à se prendre la tête, c'est cool..

Sauf que voilà, les années passent. Je mûris, je me dirige de plus en plus vers un mode de vie sain, et disons-le clairement, la pilule n'est pas saine.

Je n'ai pas pris de poids avec la pilule, par contre j'ai bien galéré à en perdre... J'ai fait face à une perte de libido, bien que très amoureuse de mon chéri. Mon corps ne répondait plus aux stimulations, j'observais des sécheresses vaginales aussi. Bref, rien de bien...

Après mûres réflexions, des discussions avec mon mari et une amie qui avait sauté le pas. J'ai décidé d'arrêter la pilule!

Ok, mais par quoi remplacer?!

Après des heures, des jours de recherches, j'ai trouvé ces petits moniteurs sur lesquels on urine. Apparemment très fiable, mais pas très écolo pour moi car il faut acheter des tijettes sur lesquelles on urine...

Les moniteurs où l'on prend sa température? Fiable mais très onéreux si on veut le top du top, et avec beaucoup de critères importants à retenir pour relever une bonne température.

La pose d'un stérilet ne me dit trop rien, personnellement je ne souhaite pas avoir de corps étranger à ce niveau là.

Puis j'ai découvert la symptothermie... Finalement la méthode la plus naturelle, la plus féminine!

En quelques mots, cette méthode vous apprend ou réapprend à vous connaître. A connaître les phases du cycle féminin, et quel bonheur de se redécouvrir. En résumé on doit relever ses températures, observer son comportement, et ses pertes vaginales (glamourous mais efficace!)

Pendant quelques mois, avec Mr F, nous nous sommes protégés avec des préservatifs. C'était le plus fiable avant que mes cycles ne redeviennent réguliers. Mais quelle épreuve... Les premières fois ont étaient pour moi très difficiles. Au bout de temps d'années, ça me donnait l'impression d'être avec un inconnu, c'est difficile à expliquer. On se connaît par cœur, on vit ensemble, nous sommes mariés, et nous voilà à utiliser la capote... comme deux étrangers. Il nous a fallut beaucoup d'amour et de patience pour enclencher cette nouvelle vie.

En plus de l'épreuve de la capote, il a fallu observer de nombreux changements physiques, et pas toujours agréables. Rassurez-vous, nous réagissons toutes de différentes manières à l'arrêt de la pilule. Je vous parle ici de mon expérience personnelle.

Deux mois après l'arrêt de la pilule, je fais face à une importante prise de poids. Je faisais quotidiennement mon sport, avec une alimentation saine et équilibrée. Pas moins de 12 kg en plus en 2 mois. Dur dur pour le moral quand vous venez de perdre ces kilos, et que vous vous battez contre votre poids depuis un moment... 

J'ai eu les cheveux très très gras... Ma peau, une horreur, grasse et boutonneuse.

Je n'ai pas une forte pilosité, je vous le donne en mille... Mode chewbaca activé, me voilà avec des poils à fond...

Bon les changements physiques et passagers ne sont rien à côté de l'effroyable état dépressif dans lequel j'ai été. Je n'avais plus de motivation pour rien, pas le moral du tout. Plus envie de me faire belle, d'aller au sport, de me faire plaisir ou faire plaisir aux autres. Pourtant tout allait vraiment bien dans ma vie... Bref l'horreur!

Je savais que l'arrêt de la pilule pouvait provoquer ça, mais j'ai pris rendez-vous avec un spécialiste. J'ai eu peur que ma thyroïde soit foutue... L'explication la plus simple était qu'en pleine adolescence j'avais habitué ma thyroïde à recevoir un certain taux d'hormone, et le fait de l'en priver l'aurait quelque peu chamboulé.

Voilà je vous ai parlé des aspects plutôt négatifs que j'ai vécu... Pour ce qui est de positif... Finies les sécheresses vaginales!!! Plus aucun problème de lubrification. Plus besoin de mettre le moteur en route 30 min avant... Quand votre corps répond immédiatement au désir, c'est fabuleux! Pour vous, mais aussi votre moitié! Pendant les premiers mois, je ne pensais qu'à ça, quoi ça?! Faire l'amour bien entendu!!! On m'avait prévenu, et j'en riais. Mais c'est bien vrai. C'est une obsession, et pendant la période fertile, c'est à son max.

Pour ce qui est des cycles règles/ovulations. J'ai de suite été plus ou moins réglée. Avec parfois un ou deux jours de décalage. Je continue de noter mes jours de règles, mais je peux sentir et observer les changements qui opèrent, notamment pendant la phase fertile.

Je parle de phase fertile car il ne s'agit pas simplement d'ovulation.

Pour vous résumer un peu le mécanisme fabuleux de notre système de reproduction :

Pendant la phase non fertile de votre cycle, votre vagin est acide et inhospitalier. C'est le moment où vous pouvez avoir des rapports sexuels non protégés. Les spermatozoïdes meurent dans les deux heures après éjaculation.

La phase fertile a lieu 2 à 3 jours avant l'ovulation. Votre vagin devient alors plus doux et accueillant. La glaire cervicale sécrétée est alors aussi fluide que du blanc d’œuf (cela on ne peut pas l'observer sous pilule) et c'est ce fluide qui va permettre aux spermatozoïdes de rester bien au chaud en attendant l'arrivée de l'ovule.

Pendant cette phase, chez certaines femmes on peut voir que les pommettes et les lèvres sont plus roses. C'est comme ça qu'on amadoue son homme si l'on veut un bébé.

D'ailleurs la symptothermie n'est pas seulement une méthode d'observation à la contraception, elle permet aussi d'observer ses cycles et de définir le meilleur moment de concevoir un enfant!

Quand nous avons décidé de devenir parents, j'ai eu la chance d'observer le moment propice. Sympto ou bonheur de la chance, on va dire que ce fut un "one shot". J'ai été enceinte dès la première fois. Bien sûr c'est la nature qui décide, je vous l'accorde aussi! 

En conclusion, arrêter la pilule a été pour moi une grande évolution. Je me suis retrouvée en tant que femme. Je ne me plie plus à la médecine qui détruit notre physiologie féminine. 

Je ne me libère pas de l'emprise de l'homme. Bien au contraire, mon chéri et moi sommes plus soudés que jamais, il est très attentif à mes cycles et s'en soucie. Chose qui n'a pas lieu quand vous risquez votre santé et prenez votre pilule seule là, dans votre coin.

Je ne pollue plus l'environnement avec mon urine contaminée par les hormones qui ne sont pas détruites après être passées dans le sang.

Tout changement peut être difficile à vivre, il suffit de peser les avantages et les inconvénients.  J'ai retrouvé un poids de forme qui a baissé progressivement, de beaux cheveux longs, une peau pas trop mal, et une complicité sexuelle à son top. Et me voilà enceinte !

Je dois avoir oublié quelques points, mais n'hésitez pas à me poser des questions en privé ou en commentaire, j'y répondrai avec plaisir!

- Camille -